Lantmännen är ett lantbrukskooperativ och norra Europas ledande aktör inom lantbruk, maskin, bioenergi och livsmedel.
Prickigt bröd med linser och chiafrön
Ingredienser
- 2 dl linser
- 3 msk chiafrö
- 4 msk solrosfrö
- 4 msk pumpafrö
- 300 gram grönsaker (jag hade kokt potatis från lunchen)
- 600 gram havregröt från frukost
- 400 gram fullkorn grahamsmjöl
- 800 gram vete mjöl
- 50 gram jäst
- 5 dl vatten 39 grader
- 2 dl olivolja
- 39 gram salt
- 10 gram socker
Så här gör du
- Blanda alla ingredienser och kör 15 minuter i degblandare.
- Låt jäsa 1 timme, sen baka ut den som du vill (jag brukar ha den i ett helt bleck så det bli som Focaccia)
- Jäs ytterligare en timme.
- Grädda brödet på 185 grader kombi i 5 minuter, sen 195 grader bara värme i 15 minuter
- Brödet är klart när det är 96 grader i mitten.